Der perfekte Trainingsprogramm Vergleich

Den perfekten Trainingsprogramm Test gibt es nicht?

Vielleicht nicht den perfekten Vergleich. Trotzdem haben wir für Sie die besten  Trainingsprogramm zusammengefasst und stellen Sie Ihnen vor!

 

Jim Stoppani\'s Encyclopedia of Muscle & Strength

Jim Stoppani\'s Encyclopedia of Muscle & Strength
  • This is the complete training guide to a better body. At last, a research-based book that covers all facets of optimising the development of muscle and strength. Containing 382 exercises covering for 13 muscle groups and the whole body, it shows the proper technique for each exercise, tailored to the type of resistance used, be it free weights, weight machines or body weight. In addition, each of the 116 training programmes is rated according to workout duration, the projected time frame for ach

Kettlebell-Übungskarten-Duo-Pack von Stack 52. Kettlebell Workout Spielkartenspiel Videoanweisungen enthalten. Lernen Sie Wasserkocher Bell bewegt Konditionierbohrer. Fitness-Trainingsprogramm.

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  • ENTHÄLT alle 104 Übungen in der Kettlebell Stack 52 Serie. Die Schwierigkeit reicht von Anfänger bis Fortgeschritten und zielt auf jede Muskelgruppe: Beine (19 Übungen), Arme (9), Brust (8), Schultern (7), Rücken (4), Abs (17), Herz (19) und Voll Körper (21). Erreichen Sie Elite-Fitness und werden Sie ein Experte mit Kettlebells.
  • EHRFÜRCHTIGE ARBEITEN IN SEKUNDEN: Keine Planung oder Vorbereitung. Mischen Sie die Karten und behandeln Sie ein Training oder spielen Sie ein Kartenspiel. Besuchen Sie unsere Website für kostenlose Spielideen oder ändern Sie Ihre Lieblings-Kartenspiel in ein Workout!
  • EASYEST WAY TO LERNEN KETTLEBELL ÜBUNGEN: Jede Karte hat eine Illustration und eine Beschreibung, die erklärt, wie die Übung durchzuführen. Scannen Sie den QR-Code mit einem Smartphone oder Tablet, um eine schnelle Videodemonstration der Übung zu sehen.

Fazit:

Obwohl es Trainingsprogramm ziemlich oft gibt, ist es nicht schwer sich ein gutes Produkt auszusuchen. Wir helfen Ihnen gerne !